只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
+ z3 v) J7 B5 A  [& d
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
/ A$ A8 O. ^0 s4 k- T  g# t4 ]
+ B. K! X: |$ M6 j/ `: R! j9 V一、喝莲子汤去心火

$ F- @9 u$ K# w) h' P, W表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
  V0 ^* ^" S7 R! ]! D, l
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
' q. \. Y& h) P* L6 L
3 X2 ^' ], N/ [( a) k5 {% J2 b0 O二、吃猪肝可去肺火
- w. e3 o2 \5 b9 V1 B
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

8 L0 w5 |; w: U# m6 ]% C0 S食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
7 }9 C5 l4 ~/ C4 `9 p- T9 t* T
- {( N) n4 ^1 I. A1 @三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
3 r0 S) _- S" W  o, O! B
0 d2 g: P* |' L1 ]' O四、喝梨水去肝火
! T" h% R7 S* b+ L
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
3 G& m! t9 I$ `4 p+ \2 h' _2 S
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
8 d* c, _/ L! s: |. f& k
: W( q- x# J: |3 E/ V4 m  k食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~