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发表于 2011-8-13 00:49
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0 S" G% U; c% {2 M( R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 ?5 `( i2 i! L/ o( O! E1.冰敷 ) Y ~* T$ e1 `5 z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 8 y0 _2 B3 Y4 p! q8 }% h
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 q0 s# g2 k+ `% l3 `+ ^! t- y
' e# q2 Q! Q6 K0 h/ t3.土豆片敷眼 $ g- h$ ]2 x: b6 w" B1 W# |
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 Z6 J4 M& \( x* V( p+ P, K
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4.使用眼霜或眼膜 8 w( m( G" b5 L5 ^+ y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 E* W/ V+ P" c# A* W0 P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 u1 `# h7 u/ i/ R6 ~( C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! B% `4 A8 Y7 M; q
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鸡蛋银戒指转眼 ) t0 m& t2 ~, _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 C2 s1 O- U6 d3 H o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
, m9 f5 o8 i, L9 G u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * W: s2 y! T( N! u1 B* J
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & K# l }4 B- D/ ^; f7 b( ^1 }+ a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* u1 k, e, Q* N" X" W/ x p土豆片敷眼
6 Y2 E2 J7 U8 k/ a2 v% L刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / a( R) A/ G! ^3 ^3 L! ~, ? Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - |2 F, }" Q- q; M& P! c& q I2 _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
+ }) _2 B3 y- a+ k" ?1 c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 U' k. _/ a! Q2 f& Y6 E" u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) U( c9 q. n1 \, D% L柿子敷眼 ! e- e$ K, S( L5 q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - g: _+ E' z/ x
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ J, ?: o* }9 d+ \点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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0 ]9 s+ b! t3 V$ v) U* W蜂粉蜂皇浆
/ {! Z$ Q5 C4 b- o, f7 \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- V' X6 p5 O, ?/ z7 b) V! P点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 l X8 Z- U1 ?/ J6 V6 g饮食习惯去除黑眼圈 :
$ o R5 _; B6 X7 F1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 c$ D9 _! y0 M% `# w! J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 M8 G6 ~8 W- @0 n3 a" d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 o$ p& x4 c1 C% _4 h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 w; \! R- m/ |8 H5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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