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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 q% k" H* z4 y5 Z1 m, i
V$ S: u7 N t( T. _. r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& | w- N9 A/ H1 P( x/ g! b1.冰敷 . e3 ?: r; c9 B$ m6 c
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
7 ]- D4 n/ m9 {6 p0 q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
8 I8 T$ W3 @4 L4 z; |1 b8 S$ m3 M土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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* F# D8 \. ?7 l' Q* V5 l! o% q3 G4.使用眼霜或眼膜
, v9 R$ k9 @& N' Y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * C) D# A. S2 h4 L1 @
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5.使用遮瑕产品
: a' m# Y6 T- \" a+ B在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - J; s5 C' `: z0 X% O& ^# M
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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4 J' l% ]$ K4 P. B9 P0 `' e$ X鸡蛋银戒指转眼
: l6 v O. Q; b将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" e7 X+ d: k6 W) V. b m/ a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
( H* {& Z b3 I. {, e$ M4 m. w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 y0 O( N- S4 x8 L7 a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " l& q/ c# ~9 g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
: D4 R- f* q6 i" |* n3 p0 j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ F, M. Y5 Y- q s @: G2 H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 F0 m i8 w& j- ^( Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - G" ]" E& J- y1 f
; f$ U3 v5 P1 m- U s' L6 W* w8 I8 C! Q苹果敷眼 " F" H- ]; j. x5 e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# x7 g/ Q* k# y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; t+ F* C/ {7 ^- q
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柿子敷眼 1 l0 L& K6 y8 E, h e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ d3 n' O0 ^, E+ ^; u& e1 ~! V' T# d! m; j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' D- _! Y* Q2 t9 S6 i# A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ o& x( H% ^) g$ C
+ K( d# t/ J8 ?1 x1 I: N( u" B蜂粉蜂皇浆
/ I' r, O! V3 t% K2 O. a( `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; `0 c% c' R/ |7 j6 e" M. s' v
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 A$ B( u; c$ ` h3 F
5 y* l! d9 J' M, Y% @- K饮食习惯去除黑眼圈 : + Y5 v8 \7 N2 b4 a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" o4 |( T4 K( [5 v- s/ J2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& c$ x+ |+ _3 [1 o3 X. G4 F3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 V! C& M b& d* \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 j9 w- ^, [' i9 i6 `: a3 w$ r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 B, h+ D- \: P% Q- n1 ]
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