只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

6 p, F; V; g/ P% j6 N1 M  Q哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
6 E; y+ c* T' o$ Y5 j4 G五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

0 c* s0 u. I4 ~0 N* A# p4 [一、喝莲子汤去心火
1 ]" ^7 L8 y" o! @3 b
6 x$ z$ V" C/ n2 h5 L/ w. v: k! i表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

3 t5 |2 e3 I0 v. f9 w食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

4 i3 _. N) a/ e# a. W) J$ s" c表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
9 p" v- [* n* h6 v9 w
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

8 N, @3 a' \: d3 O7 Q, M% r0 ?( D三、喝绿豆粥去胃火
! ]& N+ B+ H  D$ p) D0 t3 @! M! t" `5 y
, h7 e1 y& T. |% a表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
* A8 _) B2 a$ T8 X. p, x& Y
四、喝梨水去肝火
3 T/ ]5 [$ g0 Y  y7 R) Q% e
# {1 x$ ~3 q& U$ R; }+ s表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
; A6 t) ?1 E/ v$ _6 |) [
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
4 }/ ^4 |) F2 \( e
7 \6 Q' C' A5 o9 f/ @' B$ p5 {$ s五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

  W2 W0 V3 ~7 O9 Y! j& E0 }食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~