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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
, Z' }# Y. A: c
5 n; T3 B- \# y! J- V2 ^+ s4 J孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。  U/ o5 `! t" B% g) e' V7 A  Q
9 X  g1 c4 W8 M9 c- ]1 R# V8 b; w
5月15日。! r  q) P# e" i. z0 g& M9 S  o
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)2 {6 Q9 c, k+ }
核桃面包(采蝶轩买的),( p0 M0 w3 b8 C  m. f9 d) u! ]2 h
牛奶。

# s- d' D- |1 Q; Q6 h; T
9 l  }' O% L( P: p( @$ j- w; S3 H4 s
8 R- Z/ e" R* K! G3 o( l

+ R* m, u6 P; d# M5 B5 y0 \& c0 M3 H7 u
. C9 i' r& ^% |; v* j1 S) O# ~: E2 L3 ~3 V6 N# Q# o. v
9 T0 g8 T, u) E6 h2 @
1 K" D  K3 q" @8 |# H

) ^, z6 F( _1 w% Y  a" Z, \
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 : @! u5 g% S) D+ |4 u& d

  ?) D* ~& z$ D5月16日早餐:
/ \& X+ F( S6 K, a: Q2 v$ N热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。+ l; n+ Q& a( [3 A5 b6 w  Z2 K. K
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

; P* g- `6 b9 n! |5 m1 r) m5 d5 \
5 H5 L: C1 ~8 P# i& H
' E$ O) E7 z/ z% w  |2 A+ y8 j: p3 ?9 ^2 F1 M1 s' C
' F; l5 b) d8 G0 S
/ e# V& s1 m% }! b/ S) v

' ^2 {) u0 Q# U) I, m  D% C9 ?' ^9 Q) u9 I. t& R4 I- b

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
( O7 ^' m2 w8 I$ s$ S
. R- @2 i2 Q. m( w2014年5月17日早餐6 y: `; Q  E7 c2 J# w1 N

* I( D9 \3 O3 r+ J1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
" O2 F( Y# F' l2 O2. 意大利面,用西红柿炒成酱。5 b+ `* E: J: \5 j  v# Z
3. 豆浆,现磨。。
0 e% r* C  ^9 K: b7 D; d% F
1 z  ~9 \7 d# F

$ G3 `+ O7 I" z6 M  O' r- ]- T) W4 c4 P+ o" {" p% {3 ]- v" g
' c3 {& i: G& z; I5 Z8 Z

. H/ J, N/ t* `* f$ @

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 7 G' X4 j  K) @7 C2 W4 R
* F( L* D$ W" l
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。* s3 A4 x# T) [, H# F5 P4 W# y
3 ?2 v0 K! u1 S1 b% x, S
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。# d3 ~  a8 ^) k% a' Q# [0 P
玉米: 超市买的。
, B, ~: }; W1 |1 x4 [2 d$ S3 d煎蛋。
" y+ e8 M0 }* S  R! q' r2 x

2 l/ G% M$ D' |) p
$ c" w* o2 H7 m/ b
9 H8 g$ L7 C: p2 Q: Z$ ]8 {# ~) J+ a6 n
; t2 g8 {/ p8 c0 \8 o! `
& S& @3 ^! |' s) B( @- r
  E1 O4 [' Z3 \! y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ; K- W/ X! G: F: k

( ^/ i) r/ W3 O9 K! f8 t3 p* |* H5月19日早餐
3 G1 d. [( {' l- N. T# X: m2 a
" @# o4 m3 _: K八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
3 j. M; A3 K) D% {  p* ^8 |6 X2 g6 ^鸡蛋  z  @* M) M2 m) I9 {2 M
粽子:蛋糕店买的
# n, Z/ t' }  B  u) R

4 [% Z0 n  c! X. w: U+ o  E" G( t
1 B% Z; v; R! U" E: X$ i
. f& Y; w, q* J4 p& M* r+ A
' Z' [9 I* u" ?% g  ~2 P. D, n
: x) F! {7 \2 C9 W, j$ S. @9 z% K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
  u. t& b3 g7 F: W0 n* y
, z6 w* U3 N2 k) A! s  k' @' N5月20日早晨记录! W% D1 e6 }' s$ m* |. k# h
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。8 z4 z, I/ G! k0 A" ?9 ?# b* t  k+ x

( s/ _; l5 I  }* D3 M$ N辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。. g1 ]1 ]2 v" b1 G& S' q
煎馒头:放盐水里沾一下/ l+ Z3 \1 a5 w# R0 D
鸡蛋
5 ^9 O! X  A1 b! s" a( _, K/ I

  d# @' g6 \" g8 g/ X# }# o2 q8 U3 k; l! W; O

' X$ E" ?3 U( U. _3 J( H! M9 I* u) E9 z$ Y

6 ~: y9 R5 G1 l: h2 I4 d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 2 I9 x4 G) `" w* ]

% R- ~! q2 i5 Y3 m5月21日早餐记录4 N2 G' ~3 P* H; Q. Q, C

* R" n1 g+ W4 X$ p1 G6 i馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
/ Q7 v) v* g9 H# S8 X稀饭9 Q% w! D3 A* p& l, A
鸡蛋
# o0 ]3 G0 M9 ?& J

- r. w" T, T- a: z孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
: \: s' O1 ]" y& ?# D

5 b2 ?% o" k% ?9 M
7 m# \$ s8 u) Q3 P( X
  l/ V: C% t* s- i) e2 X, K! T2 H3 [  e$ p, ~2 J) L8 n; T' R
  a( N+ d1 ~$ l1 d, o1 a

& b4 q- a% O5 M. B' Q5 S. M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ' Y1 M+ h$ \' j" r* ^& ]% ?
# `% a1 o9 N( w* \3 W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
1 k, n7 f$ x7 q; Q# x3 z% j, G; Q$ @) J* ?8 {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% c: ^5 @( J" p2 z6 W
5 M+ g- W0 o! `- W

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