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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 # y- c+ \3 X1 D) R. `' a( a, l

+ I; h7 \- ]: N0 r) E孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。, @& C6 b% y1 g

) z- I( ?1 P( l6 w( s& k5月15日。8 f! f6 N6 J$ U
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)0 B# J4 P5 B2 z! G" A
核桃面包(采蝶轩买的),& m" |  |1 @7 m
牛奶。

' c7 A. @; ]" T0 ^& m; F8 |# D4 |7 a( y
7 r- i& \5 Q- ]7 x

% O2 C1 `& p2 [! I8 J
8 S' ]) p  h- g! w) T
; O0 f5 e6 _! ~% u' C: f) c1 c6 U; ^4 v2 d2 T

# x6 h" a. y1 f! N
- C! n/ K# |! r* h9 A( \8 t8 m* z  y1 ?; z. M' H
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
: p5 t9 @% N$ Z* X. I9 l2 M/ H! d( B5 \. q3 S. F; c
5月16日早餐:
& K, m! [. j% L. ?8 I热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
* F6 n: A8 D& ]面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

7 W4 R) I8 U9 L! P/ j% D6 J! u) o  Z; M2 p& u7 W: E

# ]) h4 C( U& i) T* G) P8 r( W& Q
+ L9 c2 w# Z" g# g* u
! S( L$ f/ u: E5 v! B+ o* J9 g$ \( k! b4 p7 l* o

. X- R% S  H$ \: m; v) M4 L: Y1 B8 j  A( F% r1 n. A

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
8 C# S' q( E$ l4 r/ n3 E, [; [" B4 w: a
2014年5月17日早餐
" i& @9 H" z9 k; h3 E/ G2 G! N8 c1 Z# P$ T# z9 J# |
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,- g, x4 J, y# ?( X
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。3 F/ P+ Z4 M* o" }
3. 豆浆,现磨。。$ L3 N. }6 F9 t) g. G
! Q9 e( k3 i, |* t7 u: i) X

+ M+ X1 x* [9 m6 H# j5 O# k; i3 V$ g2 y
& R; ~$ ~# z8 ]+ w8 ^

( [& e/ I8 Z8 M1 S4 \0 ~

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 % W* y7 f' R  H" P! `: z9 t2 `

4 m/ f) y) X# N: O! {7 ~/ m  C$ C5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。) \+ V6 p7 |* N# A( ?3 y5 V& }

2 u$ [. P  b+ R菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。1 u! w/ e, F( N4 M! V: A
玉米: 超市买的。
& E: u9 ?* Y, J8 S: ^- U, O煎蛋。

8 U5 ~4 O$ A! `- H+ E, f4 R3 V% _3 T6 l. r' [
4 u6 x' Y* Q& x0 F  j1 d
3 z, v7 V' }  q, b$ d5 k" U' k+ c

7 o3 z/ m, c& v7 R' y1 v8 r3 ?7 {" N
* F: t' H" e3 r' y- w2 ~- O4 |0 F
% e7 w8 b( h/ d9 v4 R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 5 m% [$ S3 d( G0 d

1 {3 X; R! ^. f+ k4 P5月19日早餐5 J1 C" d' Y+ a
6 N  ?2 P& f- d; F5 m
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
; N/ c7 q: F0 X鸡蛋0 G0 T9 a9 _0 K9 o2 c% G6 V
粽子:蛋糕店买的

( x3 y0 E% I7 n. X: P( l9 G1 s7 V3 K( ?0 j$ v( G9 c
! N$ m$ Q: G+ u* ~9 C7 y" o
, [* k- G2 F0 u. ^: K% X

) F' \+ K: }. z8 c0 t# a
$ [- R* ?7 f# x8 f2 N9 t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
/ O# Q# x2 ?# [/ e0 |( V
$ f' h# ?, t3 [/ C1 e5月20日早晨记录
. x& b* [$ o8 \昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。8 S3 ~3 A; v6 O  S3 P, g

4 y' N, ]' {$ o. S% @' m辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。1 r5 L$ G$ v: _- A
煎馒头:放盐水里沾一下  |! w6 K3 v# r
鸡蛋

3 s" ~% t" d7 W5 i* k# E, N5 t
# k$ u, G) ?0 I, e+ \3 s5 H. E1 w& N- C* u' ~' J; z

& i2 T4 _: V8 S* J& L- g* q8 K' b2 g8 j# d

7 o; h9 i8 `: P! ^& l! @+ M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
8 e% X: O8 T1 C) K( \" @% a5 ?6 G  a' S' F5 C: S; [
5月21日早餐记录: X* g4 B% ]( j( j$ x8 _5 P
! J5 x( Q/ z; c: I7 U1 G( n3 Z
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# s& \% I/ F( z; H: W: C稀饭
4 E$ o4 U- ?& k鸡蛋
8 t* L) V6 Y' d/ N( k3 y, N

4 w9 Y  W+ v8 y3 l孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,2 ?! P, F$ j. @
0 N$ o6 B. q- J
+ D- I6 @  t+ t" p8 O

* O9 O4 \6 U2 T, u# P. u
6 l0 Z. F* K3 n4 y' U, l7 |" f: P# @9 Q0 e, L

1 |% R* e& r/ v# t$ @" }) p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 L/ K7 l& r# M0 T0 y2 [7 R7 L

. ]1 ?( f1 r4 L( n/ C, ^' g* P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 * A9 X" r- n- L0 [- x( y/ g
+ Y# h0 G3 Y" h% F  F) n0 Z/ X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
4 u7 V2 M- c% Q/ c. T: g: L' W" [, s. Z

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