|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 + Y+ T6 R' |) c2 g& W) k" B
7 O- T8 L" M+ w% O. _7 d1.盐味橙汁——补充体力8 W9 y, ]6 }0 c
& {* k- }2 x/ q o5 e5 ~$ B运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
?& |* H, \ {; [8 f! L5 E6 N/ Y/ I; r% W* i( b7 ~& z
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。1 K+ c# ]4 M3 k9 I+ A
: I7 r+ R" l3 L. e, l, {8 U
2.橙汁卸妆——深层洁肤
# m- c( L1 g/ U0 Z$ |7 C- _2 _3 y2 ?8 S5 E9 ?" i/ d2 K" C' P
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。# F2 H# ?, p/ E) T% w1 c
( X0 }# Z( L! Q% K# m特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。$ ?4 j" E8 e8 h7 R1 u) r
4 O% A) b9 t4 i" o/ }, C
3.橙籽面膜——紧致肌肤8 M+ q, n7 B e' M
* `0 j: _# c* l) W n: A将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。6 v' y0 n# ?9 w* j* I3 O* A
: }" r# h( I+ m7 c' D; @3 I
4.橙籽粉——治疗风湿
% q* C5 @ [6 P4 y1 L3 F3 I4 {. Q* r
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。( |7 W' X3 [7 D1 t2 m
9 M. e2 C* V! G) ?- O- K
5.橙瓣沙拉——增强免疫
4 p! x; W4 I: T( P; V$ W4 Q' L" |) g a7 |7 ^% K/ e2 _
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
9 r! w& a5 ~' a4 B1 {% ?# N" }' [2 P" u0 k. u8 l2 B+ b3 h
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
8 x% E* i5 z2 z# s9 J9 d2 N3 v
) Y ^8 G) a( P5 W将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
$ I+ T. I: A. X4 ]+ x6 A! y8 F* }3 ^6 n+ Q( r1 F9 ]! |# b3 y5 j
7.橙皮按摩——消除橘皮组织& ^; _9 H" q& f# s
2 Y5 m7 h1 m8 e1 ^/ D
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。% H* X! }: t3 w- ]) g' @: v
5 k, m4 s2 Z/ g$ |
8.橙皮磨砂——去死皮4 K! ~7 t0 o; o0 h5 B" p, z3 l
0 r+ \5 Y" t: h, ^: @
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。- j7 Y$ v- ~2 |9 X* e
7 Q `4 K1 o; L! ]' o+ `- S R7 [0 u将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。# g( i6 j8 _' _" a. C, w
4 ^3 k6 ]5 m' ?4 \ a
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
- j& t0 u! \; ^) r- V3 T0 [6 ]9 q1 G. `% |2 R
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。/ D4 U! T: }, U' w3 o" Z7 D
6 d1 ?. v. ~/ {; L" d* f10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
! H2 S$ [5 Z, m# U2 {
! K9 F( x8 ^/ X6 q! p1 t, j( s泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
% {- e. X+ | m# C/ v! g4 F
0 r" i: @- a' I* T0 m" U- e11.橙皮饮——软化血管2 r: V1 U6 S0 u& N M- V
* | L( u" J( o8 S0 J+ w9 I$ n% B: S
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。/ x+ c+ F& Y+ K; p
6 M8 n+ \5 d2 O- u4 V8 T12.橙花蜜——止咳、催眠6 ?0 k% x& ?( ~8 r
( q8 r0 O. E( j2 a" G
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。6 ^& T; l; r7 Q7 @
5 Z9 h7 [, f3 Q1 X h/ N13.橙花茶——促进消化吸收
- R' ~3 f( x' D; `- s7 a; B' K; C# T. u
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。# `, Z0 {; t& d+ T5 O
7 K; \4 i# q) D* z# R: h' e) g1 ?4 \14.橙花精油按摩——镇静放松9 b/ |3 b* ^& ~! o# a
R' o8 q% V- a0 p$ E3 h# V. U
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
9 U& {* D0 X) A3 n% S+ W& z s
8 b, y& ? q9 g) ^15.橙花精油香衣——增添芳香& F3 W4 }. n) Y6 s; X- D
' G0 B! @* W: b! Z" S3 u G. e9 v
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。; M6 i: \, O2 c
* L1 ~. H1 h: u, v i16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
5 d4 Q% z% m: W2 {2 p9 L! V# T6 J8 x8 H S7 E
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。+ r7 G1 z5 i: ]
0 N6 r& \! t7 e9 y# M9 q+ v! v% [' @
& b) I) F" r9 c4 ?! H4 @# {; H/ K& U& {
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
