美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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黄芪红枣茶
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' A: u1 M* E; L) x# v6 S0 i& y材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

$ W; k3 |7 R' J5 s7 @( ^作法：
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用滚水冲泡，待温热时饮用。
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# h( c0 }$ s1 x: M8 [玉女补乳酥
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材料：

' e% _+ C. P* R7 G2 s9 d6 F花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

3 J* Y3 p$ T, N( u- m9 {- r5 Y+ P作法：
& y5 l5 K+ y' D
. u' h4 w  L, }; j# Z3 \1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3 E( r. C7 x# \* ^1 m3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

, a& o6 d7 b# g3 C2 a+ a效果分析：
6 U! |0 T+ A+ y
: |! I5 z. B& A; k黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
4 N# C. S7 H0 L2 D5 r4 i早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}