本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' U* b8 k8 A$ g 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% x$ [: [6 R8 y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! e6 {. ^9 v2 J7 O5 D3 b; i; ^青木瓜 1个
, z2 V4 M8 P7 V蕃茄中型 1个
; o* [1 ~8 v5 C6 ]) ?9 Z t* ~辣椒 1-2根
" o4 v/ `, j1 u7 @9 @1 _虾米 2大匙! W0 c. b& ]9 h2 s/ [& |! l Q
花生(烤过) 2大匙
( V; |; `1 _6 b蒜头(带皮)4-5瓣- j( `7 i, d- ?& I. V5 U2 R" A
长豆
0 o! y9 k! a" L" Q. i0 _' }. B视个人喜好添加
+ z$ B a6 g4 k鱼露 3大匙
3 |+ p% B# X0 h/ v: H0 L' q糖 3大匙
3 d" h7 r& G9 `- _0 a4 R6 c柠檬汁 2大匙 4 Z9 ^$ M' x9 u# O" k: @# h
4 a9 M: X8 E. ]0 _4 x5 E
[制作流程]
7 t$ Z$ W8 g Q& U, O- G(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 O+ o, J# N/ F- u+ b Q% {(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 Q$ a% W( O' e1 V7 Z
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