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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 l: E$ K5 j& ^- J1．禁忌 4 u8 ?, p2 o+ v' |
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
1 J1 h' p5 D. {! t0 D1 q, V3 _(2)女子不能接触擂台。
2 z" F4 A5 d; i7 L( I& \7 T(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + p, B. m) q8 x7 M, ]
2．计分 ; z E0 h7 g7 h) J
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( P8 d5 S+ k3 x6 ^! R
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! y' B) X2 F- F0 L) ~" N
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 J0 `, b9 c# s/ Z; L! S
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 7 w, n, ^: _9 A# H+ h
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 0 i/ }0 l) A. ]. c, d
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ; C9 O. \& [5 t5 `' {: W4 ^8 ~
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - F) B9 k* O3 V" D
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ h6 B+ D7 }. l A
3．犯规 3 a9 x0 P. L1 m! Q; }& ~
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! G6 T- M( \" K( |, k5 ?% n$ Z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 W4 j; `8 U. B" `7 ](2)插对方的眼部。
$ U, ]1 V4 I- I) b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " q' F2 ^. j3 R h1 d
(4)攻击下阴。
# A, ]' V% z' E' O(5)锁对方颈部。 + c+ C' S) J% w4 f- m
八、赛场工作人员 - S O9 c& E4 ?1 _& K6 n) j
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 8 c5 i5 h- q8 s+ O( c! r [9 ]
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 t6 S3 ^" u8 k P2 Q* a6 X$ J, b" F3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: u. q, j4 y1 a4 a古泰拳的基本拳法与招式 1 U% [! F. o& \6 h4 H
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 X; m3 B; m Z6 y6 }最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & _% ? ~/ z& e: `/ c
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # ?4 \9 v/ ~; N* _, J0 q
! E. s/ E7 e+ ~& S; v(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" Z2 v) L0 V. G(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( _2 ?/ f. H$ d(3)按耳 提留护面侧 9 p9 I! U1 g& W0 B% d2 D3 {
(4)拦格 手自外内拨 4 H$ V( W( t" u7 x) Y) Z: V
(5)斜挡 抬拳斜上格
6 \; C( U7 X: ?! @(6)高提掩 双臂轮流高抬 & V! A4 t, r/ M- Z% V- U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 f! r. x# r; P: Q: k
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / P9 e2 U5 W5 G& j" N. a
(9)踢臀 侧举足后弹势
: u4 M; G1 x0 G% i4 M(10)耍膝 双膝连上提
" ]9 }, {/ d4 l, V4 `4 o: A(11)献莲 俯首前触势 6 R* ~7 }1 ]7 @* l& j5 S8 p9 Q$ }
(12)回踢 回族后摆腿
1 ]# |% I Z$ m 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 h4 k, ^7 z& S
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: r% y4 Y1 p0 y3 Y; @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- m* a) d. b% z$ h4 O1 c( f% M, V[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) C& l/ v- Z; e1 e! Y, p
/ ~! s7 }8 D- {
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- a" b5 ~6 h6 ~' u; u3 ]1 b[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
' P% k% ~5 j3 p% A# ~; P0 `[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
0 G/ q! w4 A. o- t' K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ i' X% W) w) L8 ~5 Q( x+ @
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! a# t+ Q+ C' a$ p0 j# w
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 }$ A- H- y6 t6 B) d1 n
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) M; d, p$ n# X. k! H( E5 q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ a8 i' W3 ^( w9 i; g/ I头两式：前抵、侧抵。 * I8 n; R5 U+ G6 q3 P
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ `6 ~. h/ T M/ {/ u: P# x) }
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 A% f6 G6 {/ H9 N
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ) y) `" r5 q( y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - T& g1 I! J0 ]2 t1 J; L
有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 Z% t2 E/ w$ _- t8 }
并(相对) 合(进) 取(执) - i4 z8 S- M- l U$ z* Z; r! D: m
藏(断) 佛(拨) 切(入) % f: d0 B7 \8 N- ?& p# D, a8 r
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% H. b; n' j* Z5 A5 ?5 i$ v( k拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 n* { d/ Y- _" j- Y. Q投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 L/ \# h, ]* u# B, z/ \! ?0 v) W拆(解) 避(闪) 答(还) " h8 x% x. X6 n4 v% i# c5 Z9 C0 Y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 q, v+ o4 r8 K+ ]* P" H& K实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: _* k9 a, ^' y* `母 招 7 P$ u% U8 x8 s, t) }
曲折步形 外围招架 7 G, l4 M5 }9 N- m2 _7 m
飞鸟投林 内围招架
( C( a0 D+ P( n3 t: d. k依诺挺剑 内围肘 ; G/ x$ p$ Q& ^1 t3 G" @5 _9 x. _) B
爪哇标枪 外围肘 3 z1 ]: f# `9 s9 @
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% [! Z* a7 Z; Q7 V$ U/ A慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ e) x; Q% t+ N1 A" A7 X蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 e& h2 K# o7 `8 ]7 e: `
击木楔 肘击对踢 ! V& {2 v, E# [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: b4 Z0 a4 V4 I) q$ S断象拔 肘砸腿股 9 }/ H/ G- g1 h2 G' {; }, b+ m
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ z: M6 j4 @8 A/ T2 d7 t1 A# E) [4 }天王转化 蹬脚对踢
& b0 y- b" G; S" }/ {, z d* T- G7 o( s减火焰 格拳反击
8 @- g8 v; f. Z- B* i2 b8 q魔王博猴 踢撞对拳
" n3 M! v e6 s4 X: Z. }折象脊 拽顶撞膝
. H2 y6 |+ C- \/ \& ^子 招
8 p" m4 \0 x# o5 U0 p4 J8 Y神象奋齿 挤身冲颌 ' H: { ?' i) b
抹面腿 格拳直踢面 7 M+ ]0 K9 m% s
鬼王搂美 卸拳拿摔 4 s) q! O$ B( {) r; q2 o
天神射箭 封肘冲颌
) i9 g' F0 q7 {. J8 d% K折凤凰 内外闪、肘劈臂
! Z2 q- C+ [' w8 \! T/ [1 M狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. }" R6 t# z& l7 t野鹿回头 后蹬追踢
E! Q r9 ]7 g' S5 T+ s神猴献宝 内卸冲颌 2 L$ l# g- v" K: ~ l/ ?
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 ~; [& M7 U; c3 c
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
N, a: ^1 g' a( s! H' H+ l6 s越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) ~6 ]2 Y& `% V漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 [, b- w1 t! {$ [扎花环 内闪肘刺胸 % Q4 l) Z, Y" n9 j5 X
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# T9 j/ l$ m1 s% n# Q! W4 k" j斩葫芦 内闪肘劈面 + i8 g$ B) ^# G7 J O9 _
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 E' Y- B6 n5 X! q% J2 F4 q隐士投湖 飞身头触 ; Z9 g2 Y$ C% r7 H9 E ^, K
麻雀取水 上击拳法
1 E6 G; W/ `, o# o, U) h天王掷轮 转身鞭锤
8 E6 } Y, u6 ]# [6 X鳄鱼摆尾 反身后蹬
" ~8 ?# Q% `( l7 m5 c9 m鳄鱼戏尾 三合踢法 4 _4 l- \, I; A8 |. L
牡鹿耀角 双飞踢腿
: w" d5 l# }* d/ ?& X. O2 M蛇驱壁虎 连环撞踢 ; h& I a0 V# T; o: H) E1 z
雀女戏水 挟劲后抽踢
! P( k1 [/ j( j1 E( ^. I天神制军 冲身蹬腿 & K# U1 ^$ y) o' ^8 [
天帝过海 飞身高踢 ( e0 y0 k$ z5 b/ ^$ J
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ t1 D/ t7 G$ C$ B3 A! h. e& l战象交齿 双肘下砸 ' W% w( e& d) E! F) e
转战龙门 后抽肘法
, C( [$ q8 C! i8 ]5 m波涛拍岸 转身肘撞
7 N- A7 z; w4 L/ L流星冲霄 飞身冲扑
# d" `# j9 L7 ~* u! o0 P6 {神猴腾空 飞身膝撞
1 |, Q& s9 O: d+ ~& t1 H; {/ w+ j" J天神搏象 低身环膝
$ Z( L# i+ @# w n4 y! g仙妃坐坛 飞身臀撞 ) g' d2 O$ ]7 f9 e' k ?
天神折箭 封肘拗臂
$ {2 I% ?# q; y8 Y9 {- ~7 L鳄鱼张刺 回手肘法
& v2 Y% |. g3 m) c! h8 ~7 d天神入林 踏膝腾身膝撞 ^# h0 d7 U5 R2 {% _
神猴掷妖 执腿摔法
- ~5 s8 o! Z6 I$ h# N坐折凶憎 低身破马
: X; M) g) w |9 w" v2 d武将回枪 执脚侧踹面
3 o) E3 p& n. z8 m) A古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ X: y, N1 j* s& ]9 d古泰拳功法 }3 S. Z% ~! }7 }! r
望日功 / e( H% |7 ~( k
古代泰拳功法的首项是望日功。 0 V- |2 t, w) }7 [, g6 b
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 9 a' ]9 T1 _7 P5 a4 j' s
长跑功
' S' I( E' [+ i, G$ s# p在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 f4 ]; W7 ^0 Y- ~担水功 1 Q- u' y. `) z. X
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 f# M* l" `4 k8 q5 O+ B
早浴
! P8 }" }1 L1 \% D8 w- ^' x其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 [0 J2 c4 X' z: d" Y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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" l: E Z1 x$ L+ ?, U9 G& n泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
! \* ^" @3 A: E6 E: \; ~4 @+ j
9 b) U! _" {) ?. d# M* M精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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