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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # i, T' g, R. k9 e8 G) h2 C
1．禁忌 ' u; m2 `" J) E( a6 _$ c& i! h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 r1 ^' V4 b6 K. T7 I
(2)女子不能接触擂台。 # j+ t9 X5 [& R7 `* j! u
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % q; x S/ D0 D8 _) t8 m# V0 E' Q
2．计分 ( f0 o9 d! V3 ~6 _ E
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 7 u" u1 t8 E* K0 g
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 H+ v* A% O) R/ M! c T( W3 {
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 C! E0 V8 A* c$ I+ F( r$ O; P(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
' z8 c+ n# K6 f6 a) S) M! G4 x. M(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" I- g4 P7 d% X+ a* v% H& U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 M: J( H( v, r: P( e) O
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ E7 H4 K4 O" F# M
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 O5 a. w# @2 x8 K0 i- V3．犯规
- y' _( ?' P, ~$ n' ~) n凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& m! w7 T7 K5 ^1 r(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 L: R0 z4 q4 B1 P(2)插对方的眼部。 & G6 j7 q2 }: b) Q$ I. z/ s
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) f6 a& G6 N: s( H6 I, W0 E; t" @ l, B(4)攻击下阴。 + F& L1 ?' R7 v
(5)锁对方颈部。 0 V3 X( f4 }/ j0 Z; a
八、赛场工作人员 8 t2 |& Q( V0 N n' t8 t0 _; h
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 7 p* r* E7 |2 T$ A- f& w
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ w7 r, a f0 P4 W6 W3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* L3 n/ ^+ f8 \( B; K古泰拳的基本拳法与招式 , r+ l9 [ @9 q% v5 s
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 u. ?2 y& n! E' }& ?$ ?% U
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 J0 F x. k0 o- d古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 I2 Q' ?* [) b7 h# `3 ]* b
9 ^' n; X' {9 p' i3 J$ ]6 Z# j
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 ~1 }' `" i% `1 l7 h" B/ [
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 o1 r) Y+ a6 d1 h
(3)按耳 提留护面侧
7 |# ^# i9 D! b& L/ I( ~2 b(4)拦格 手自外内拨 9 o" c' ?" s" ~8 h# Y
(5)斜挡 抬拳斜上格 7 [; t! T2 `9 o* ]; W6 a
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; d2 \. _; L/ I) }% F2 v6 A- c: {
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 p3 }# S" o' f+ b$ a! b/ e( X/ o U(8)双并肘 两肘齐架敌腿 7 r$ C7 d1 o' F2 N
(9)踢臀 侧举足后弹势 + G% V' V9 a! \0 @) l1 o
(10)耍膝 双膝连上提
" u$ I+ q; E) y- `; W, ~(11)献莲 俯首前触势
# z, v: C' ~; ?" X% D% n6 |(12)回踢 回族后摆腿
0 d+ y$ o1 S8 l0 ?. S 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % @9 M: r4 ?: f% y# r+ i" l' `) s! {
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 Z& c# F5 Z" p3 p2 M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; |/ \2 I' g6 O, x
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ g$ J Y4 ^* r" Z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* B0 R0 A: D# u; g8 J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; D4 T* W' X$ R3 q+ v4 e
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : C- c. S( R3 w
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 9 X; v! \2 k1 B* @# q6 n
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
0 r) d) m) r! e% R8 n: E* x4 d
: D. U; K. ]- R# i' H' O% O! A0 x前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 B0 l3 i) @$ K
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 Y8 k0 X+ s7 P* q, n
头两式：前抵、侧抵。
1 c4 _6 T& z' f拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - b1 O7 c2 X5 N5 w. g7 n
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 V* z5 y8 ~/ W( G
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 b* z) A1 k9 _4 t ?1 J膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' [& h+ O- e/ A有关的基本技击术语，有以下口诀：
! ]* N6 i1 S+ ]' l3 X0 |并(相对) 合(进) 取(执) * t) [( r2 j3 Y6 W4 s; g. y( W
藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ k# F0 O0 Z& j1 M冲(扑) 撞(扎) 压(按)
V& p. Z3 y+ Q2 K1 w4 |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 c1 @6 V8 c" P& D) t% t: y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
) z8 \% B/ c2 `* {5 e拆(解) 避(闪) 答(还) * a. q" M' a; D+ x- f% K
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 G" A+ N- u( x; N& ~
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ J( h2 s- I9 M y1 G) W
母 招
' B8 }# I' {9 S1 Z% ]3 C曲折步形 外围招架 5 X$ F, ~0 l* R/ s5 ^5 B: Z5 o
飞鸟投林 内围招架
! e' p% a2 d: A0 `+ s! z依诺挺剑 内围肘 + C% O- z, C/ H$ g$ l' ? l
爪哇标枪 外围肘
; p+ ]5 F. H# l3 S1 ~0 z6 `拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) _9 u7 o9 o. T- Z$ L7 Y3 e5 I
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 S" B; r0 Y _7 e+ G( X' }, j
蒙民捍卫 蹬脚对拳 , q2 ~; i o- g W( l# T M% e
击木楔 肘击对踢 . R' n+ x* {0 K4 D2 O
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 p6 R$ w" Q/ W, A+ o0 C( n断象拔 肘砸腿股 7 ~4 ]7 r8 E5 }5 Z" E' y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 j/ l u4 T% p) t h. F4 z
天王转化 蹬脚对踢 , N, }, y6 C0 `1 P
减火焰 格拳反击
; Q9 E+ u. S& `2 d J魔王博猴 踢撞对拳 " z D5 i& U" Z; F- j7 w; n
折象脊 拽顶撞膝 ' {! R2 h3 k0 M& `. y" f
子 招
8 s, o- v Y7 e3 d u神象奋齿 挤身冲颌
- X" g' Z, S- [5 Z抹面腿 格拳直踢面 3 p1 }/ ^/ l* c# v, R4 C
鬼王搂美 卸拳拿摔
- R4 u, l; k: q. }天神射箭 封肘冲颌
5 b5 L! }7 P3 `8 ?( @折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; l0 D1 ]) g# J& f& s- j% s
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* O7 @) ]7 j) B! I野鹿回头 后蹬追踢 , c& v& H4 q$ Z+ C r
神猴献宝 内卸冲颌
. V& f/ M# q6 M9 \* F蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 0 X9 H2 F. `+ o
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * i" v( Q- m8 `9 }6 P
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 i0 i2 ~% \& W
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 N. u) ~! s# l扎花环 内闪肘刺胸 & D1 u o9 R' ?+ e
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " w. C* q" m) r
斩葫芦 内闪肘劈面
1 G6 S) u% U- A- Q$ N 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % W A6 l$ C' H
隐士投湖 飞身头触
$ T7 y8 w9 R, k; T' F$ ]麻雀取水 上击拳法
' i& g% ^7 c' h9 v# }! B3 J' e天王掷轮 转身鞭锤
( q+ s) T) Q# Z- ^# W9 \鳄鱼摆尾 反身后蹬
* e# g2 l! X3 @9 @鳄鱼戏尾 三合踢法
1 e: O6 d' s# c# O; `牡鹿耀角 双飞踢腿 x; [; p& G- L$ j. f2 k0 k' p
蛇驱壁虎 连环撞踢 0 q- U: K" ^3 m, g
雀女戏水 挟劲后抽踢
' i( Q6 K; ~+ ~& ]4 } I! V天神制军 冲身蹬腿
% N7 E7 T' ^1 e+ l2 U天帝过海 飞身高踢
% M" \, I2 ], P- O! |6 I栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' ?' H4 k; h5 K1 V7 t
战象交齿 双肘下砸 6 R0 g* ^( x, ^6 p' o& o6 }' [7 a
转战龙门 后抽肘法
# T" I( w$ v+ R) K, d) ?: ?波涛拍岸 转身肘撞 0 T; N. S' Y1 I! o% o
流星冲霄 飞身冲扑
' c( s* S' ]5 o( h8 q神猴腾空 飞身膝撞 5 F/ h! k) b) ?/ w; D& c
天神搏象 低身环膝 + o3 h) d2 l6 ?9 O9 q4 d
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 O2 j1 k- w; a4 i; d5 C
天神折箭 封肘拗臂 4 A3 D3 y2 x, o% b5 M2 D
鳄鱼张刺 回手肘法
2 Z/ |6 b, @2 ^" P' J5 e* O天神入林 踏膝腾身膝撞
" a" z: b: k/ }5 ^) ^4 S* {0 }% V神猴掷妖 执腿摔法 ' k7 i$ L$ G% |0 Z" V8 `
坐折凶憎 低身破马
" G' j- `7 |, a& j1 A武将回枪 执脚侧踹面
$ z1 q% b4 Y) K1 a/ @古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) _7 o* s2 [# u1 a; Z5 I
古泰拳功法
" B' O- p3 q+ u! E" p, n望日功 , P/ @6 j$ f, Z5 q$ |- n! m+ M
古代泰拳功法的首项是望日功。 ) N( s' ~3 K4 u, `% C
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# X# h9 y. Q! m1 Z6 q. ^长跑功 " g7 x( R0 o9 F# V
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 I. }) \/ y) |
担水功
& o8 k: Q6 n) L) T7 l. B# u将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " \4 _) ?* S9 x! l, L( @* n1 A! G
早浴
, ], w$ d( a2 J/ {( k5 W( M" r其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# v/ G0 s4 C5 f( j. W4 c其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 x$ Q2 D. c* e. ^- k$ }; s
/ v- [$ l6 c" M, Z6 P
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' l" M! P/ V' Q. E
( U2 @: ^+ I# @! W1 @* U2 `3 n5 J
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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