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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>4 }: o- o9 G1 N' ]! o! Z: C: v+ b
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
& @2 n2 I( b; ?. q1 V7 `<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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4 j& E: Q; C# p/ y. t<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>& \3 b& S3 V: S; O
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, V" m1 S2 s7 K: j. u4 u# s2 p<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
& e1 [ t3 ^8 v9 z' t3 g8 g<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>$ D7 c1 V" d9 g+ L5 o
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>" ]1 ^. F- ]: @" l
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>. i9 G/ ] f* e# q$ h6 \; a* V* S0 w
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>" ?% E; S% T" c
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>. u& @' U& t2 g! s
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>$ N# p" G% j* W: ~) k5 M" B8 T
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发表于 2008-11-16 21:56
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