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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
- y7 w1 y( b' M额头痘VS肝脏& E/ G; K, g+ M% T3 B e. [% ?) M
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. u7 j7 ^ A9 o O长效建议:让肝脏按时工作
( D" u4 Z) @( X& T$ e8 `晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。( n9 i" z5 [8 u9 r& L4 ~7 x
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3 |; b, [# i8 U0 y鼻翼痘VS胃
% Q- f8 O4 z3 I( A/ V当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 R- v- Q8 b; Y+ k/ h: I0 l长效建议:少食刺激性食品
4 j) A$ i, c. G5 p( M* ^6 C减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。8 k5 f: Z% T& g6 x! H5 i
唇周痘VS肠
: F. G* a' D0 Y d1 }* W# ~) b. R3 w便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( H( I$ |7 @$ g# f
长效建议:舒肠助排毒
( G! {( }1 \! ]* E: X+ y3 t服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
; Q& T9 p" D- ?7 v0 h( ?印堂痘VS心脏% B! v3 r; P- ^4 S; |# [6 i6 B
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; l% X" T/ r0 R长效建议:注意保护心脏
- ], N4 l. Q5 d远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。; D8 P1 f, I) E* \: n$ d. H
发际痘VS毛孔: c" J* y8 M3 ]# s( f g
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。$ x7 Y7 [/ \5 t& v* r! {9 K: h
长效建议:清洁照顾边缘细节) _4 k! f9 w3 U3 E5 F( y! V! ~8 A7 g) J
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
n3 D% o( H* [! B左脸颊痘VS血液循环
1 Z+ F+ N8 L, ~& s; g" f4 J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& ~ ]; ^% y% w8 w6 t; _# X
长效建议:加速血液循环
/ N$ a) A3 i3 e; ]5 k5 B不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
& J% J: T* X7 O$ W/ {7 Y% ^右脸颊痘VS肺# k& e1 ~( D1 f1 R7 n4 J
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。# V- K( v5 a. ^9 L9 F0 q6 T: x6 V) X
长效建议:禁食易敏食物6 l7 H! ~3 `. m( e# c8 r7 D' ~% e; x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。$ F- e- Z& }0 ~3 W( H3 c2 e* N
太阳穴痘VS胆囊- R+ c8 Z" P \9 g# i
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。0 m* C3 [3 {" O9 Q3 u
长效建议:给胆囊减负
' `- ?4 _! q4 ?6 k8 q6 |# T, g每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。- t" k6 k# R6 d
腮边颊痘VS淋巴循环+ p+ x, j9 n X) k1 e9 I
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。1 P" I" A' q& R. T) G
长效建议:促使肝胆排毒; l2 [3 I$ V4 @( ?( [
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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