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额头痘VS肝脏 ; r4 d, f! Y$ {
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 # m) R) @# L9 Z% Z: g6 V* D) z
长效建议:让肝脏按时工作 I F. W3 q: y5 X1 h2 c
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 - }6 G2 E7 B: h. c
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 D. s8 b! q9 j1 k A' |, j% I9 X
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( z( a4 }7 N3 F1 H: }鼻翼痘VS胃
9 ?8 m: F7 s( r0 b当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 p+ L$ F/ P0 f2 m" \长效建议:少食刺激性食品 9 N3 J, l2 v! c& J. N6 n
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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7 s3 H2 A8 K% v唇周痘VS肠 ( r1 [1 n# N$ g% S {' F. m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 0 \; `* O) r1 n7 j$ }" `) ~+ a
长效建议:舒肠助排毒
t+ _5 ~( ^; K$ T1 ]服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
]: H9 C7 l5 B3 L% _$ \4 |% a+ g8 `出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 1 z9 y1 \$ s9 L0 F8 F# H2 z
长效建议:注意保护心脏 i/ @* m) h: u
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 5 L) h- ] \$ L& K; k) M! ?
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5 U2 q; O6 J. N! w% l* E9 M4 \发际痘VS毛孔 # y$ G/ y) p* s8 o. [6 p& l2 K$ {
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 M% m5 j6 H; E/ F8 I
长效建议:清洁照顾边缘细节
: n- y0 b9 ^) w# L' b( x每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
4 k0 B+ \# y0 F% x) v8 T0 {- p; [3 H) y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 * V! X3 ^9 e) u3 j5 w& q* h
长效建议:加速血液循环
5 `# P+ L! M3 u+ x不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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+ Q; X5 |: ^, W右脸颊痘VS肺
9 d# s" q3 V- q( w5 h: S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 3 H$ e. X" G3 W C9 T v
长效建议:禁食易敏食物
" A# V `' b" X1 _ K停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
* w. h) w7 ]7 S+ @3 ?4 h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 _$ ~. B: m; @" [/ P! Z, d
长效建议:给胆囊减负 ) j% w8 G! U4 E1 B- e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ! b+ a& F2 E0 D* P
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% ^6 L8 X1 `5 }2 _3 o长效建议:促使肝胆排毒
4 m/ f, l! x. H- Z& P& t, l不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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