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额头痘VS肝脏 : Z- h; U' @$ X4 A
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
$ ]* @, M# Q1 I; y" X6 ?; z. w长效建议：让肝脏按时工作
' S6 U3 Y9 X( K) y- M晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 % V- o8 T/ b* k
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 7 l* S6 [" N: X; C' _
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ J, J0 A' n4 D2 W7 s长效建议：少食刺激性食品
% b& C2 y o% R3 ?4 @. y减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 y1 h5 v4 v# B- @ v& v- f
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# K. L% m7 O3 f- N唇周痘VS肠 5 a% e- i5 ?% K2 _$ ^7 p/ K
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) P$ G5 Z; ]( x1 u长效建议：舒肠助排毒
0 b; @4 p0 q [ ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 E; k/ X2 Y2 n3 {: i% ]5 n
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印堂痘VS心脏
* Q) M% U& N' y* y, I出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* q- u* d% g) x0 \! ~4 g* l6 k( f长效建议：注意保护心脏
! c- Y/ p1 x$ G4 Y远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 9 A, m# W0 N8 W; H
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发际痘VS毛孔 ! k. n* G8 T# D/ J
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& \0 T' Z3 j+ K4 k! H! q长效建议：清洁照顾边缘细节
% b1 j8 D$ S+ w7 O2 x4 W每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! }& G+ Y( q! W3 n, @ F; A
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" _: `' d2 d8 t+ `- M! G左脸颊痘VS血液循环
j+ o$ N. Q% V* I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' V8 {; g h6 ]; p$ b) h长效建议：加速血液循环
8 @( G8 S1 C+ ]( [8 m* T) L# d不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 6 |5 [/ ~+ e5 a* F
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8 [3 c% R4 U6 D6 L/ \5 J右脸颊痘VS肺 , ]1 C$ `6 [8 o0 l' ^; q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
7 s& G# i5 E% |+ A( d长效建议：禁食易敏食物
& J. l8 D' `# r( I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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; R+ z1 S9 a3 C太阳穴痘VS胆囊 $ j* M6 ?* I0 U0 F; n0 x& s
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 E4 M0 R2 c% d3 r: \0 T' c$ g: [长效建议：给胆囊减负
4 M" T1 [; v4 V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 3 x7 o, Y; v" k& j, p
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+ b- ]' B- D! L5 z) |腮边颊痘VS淋巴循环
' D4 t. b: Y( K0 X; b长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
& B _! F3 r& }0 e5 }长效建议：促使肝胆排毒
u+ P. W N& s j: B9 I不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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