|
|
脱发) M/ C; V4 ?# W: j1 ^! i
, k7 |8 a% h( Z! ^/ }' k7 y c 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 ) {1 t0 K8 Z% l3 q* S/ h
9 H: [$ v; [; N' m1 ?/ ~6 y骨质疏松
. F& B% F: i" x6 B4 h7 o 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 1 ~9 s0 x. T, w/ j' g& Y8 K, ]8 s
/ x* O6 ?9 }1 ]' K
胃下垂
( H2 u1 r# f6 D- Z& Z4 S 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 4 ~7 m/ i/ c3 }+ A/ {
& d) r5 W, a, p8 \) S& e子宫脱垂
- N( O3 y4 J1 ?' o, \4 d: x 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
$ D6 w0 R) Y& W! s9 P' m" b X& q; ' ?6 }( n' `3 y$ p
贫血
1 L: M$ a9 p0 t+ N3 W3 A9 w 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
\4 r. _9 O1 J$ W( Z1 j
) B6 L* s1 I) K# j记忆衰退
+ T: R) e1 f7 p6 c- Q4 o 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
