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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; Z* q# f; Y. _2 S1 k8 j1．禁忌
- `3 c1 L S/ i* N/ o( d(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / f6 K! f" q- ^
(2)女子不能接触擂台。
/ k0 y$ I! p" E' m" ?. d [(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" b/ K" W4 ~5 A: b, ^' g/ J- l2．计分
9 r/ r) S7 d, P5 A8 g(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
8 F5 l5 X7 G1 l; Q7 h1 k T(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 ]" R; ^' z1 O8 d' X3 P! [
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& H( K" A7 ?; m0 g(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # X0 @7 P1 t% h- k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& z/ g& J+ P3 C; J- ~3 C(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! ~- M) E0 F* D
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 e# m9 b+ G/ E4 Q- l(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 @2 ?! X3 {, S% B$ @2 ?3．犯规
1 l( h+ A- r6 E1 A8 }1 Y凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & v0 B/ h3 r( \& b1 r. z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 w5 H+ m! M* W; ]2 ?- j% t(2)插对方的眼部。
% I% K6 C% y4 R(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 p% x' B$ N2 Z5 y( Y6 N9 w9 k
(4)攻击下阴。 9 v; O! G) [) |$ }4 B; _
(5)锁对方颈部。 % m5 W/ c4 |% q( ]) x; ^3 F
八、赛场工作人员
! J a" _# K" L: {' ?1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 s. w8 D* k( O5 B2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" X" O5 e# G% [" c3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
) p: C0 ~# p' D2 c古泰拳的基本拳法与招式
3 W3 w+ b9 ]( L/ A# `( u& R3 ]古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , q6 A# u* {& P% ?
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
1 E" N9 Z% H' H4 \: r/ w h7 V古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . F& o$ @- l( E9 E9 A
' \$ ~6 M- W) J& \6 T; D5 B(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 a4 ~" Q: k. s7 c3 H
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % A9 T- d; I8 X$ X! A
(3)按耳 提留护面侧 W7 v( m$ d7 l) r
(4)拦格 手自外内拨
) I X+ E5 a J) C$ }(5)斜挡 抬拳斜上格
: \3 h0 x" u. I) T9 x/ q& ~(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 x* z* p; ]- H2 i% c& d+ n(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' U: S" A0 e" P8 `! ?( S0 W$ S* l
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 R: f( Y. C1 S: w(9)踢臀 侧举足后弹势 1 u6 ~/ q! V, [* Y
(10)耍膝 双膝连上提
+ H+ x7 s3 `, v( J9 r; Z(11)献莲 俯首前触势
: Z# Y ~: u+ p2 Q$ _(12)回踢 回族后摆腿 9 Z I# W( R( }# W q3 J
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & m: T( N# G# f2 Y2 V! U6 R
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " ?9 W/ T4 L3 f W
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ P( J$ i- U7 m4 c8 h$ T5 z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; K2 `1 g5 U( u& j! |5 `( J
, _# A a7 R& d- ?
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 s" N% g: i. @! P0 i
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * c0 V1 m8 h0 i: k/ m6 p& b% m
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 ?1 q$ d5 u% a
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" C( a ~' ?: {: w易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) [, \! |+ H0 K( y" @1 [/ M 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) ~9 c% b) g7 D
- Q& T# c6 b- u" a6 s# c7 W前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 J5 X$ K1 d- H! n相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' k- l+ }/ y: g5 G9 r0 [* Z
头两式：前抵、侧抵。 8 K0 S, \' z: E# s7 @
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * b _7 e3 E# ?; Q3 x- g
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 f6 E# `' E: v( q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 u6 ]. n$ R% P膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 D# {5 e+ e* }/ ?" @
有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 S7 b9 L( q3 V E0 a; E
并(相对) 合(进) 取(执) & d @) ]. @1 b$ v
藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 `" r* V* ~! [3 k7 [- b+ j
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. D, M5 W1 t8 ~2 k9 e拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' ^/ {5 n! }0 ~( |) n
投(摔) 攻(动) 守(迎) + x6 ^3 `7 x: w) T6 @' e
拆(解) 避(闪) 答(还)
, U3 I3 w& E+ F/ Z& L& F 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 A. X7 J1 o' V+ {5 X
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 A( a# z1 u$ m. M
母 招 4 e- ^- g8 t$ Y' l; n6 G; D
曲折步形 外围招架 + j1 h5 j2 }' U# X( \$ Z+ r& [' c- a+ K
飞鸟投林 内围招架 * ]; W0 ]8 W7 j- H0 ]0 w
依诺挺剑 内围肘 # [% `) r' a. Z1 E2 L X
爪哇标枪 外围肘 # d! ~( ~7 E; L- {$ o
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; p! z b/ ^! k; b慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 C' h" w0 e& t# z& O蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 j' M* z' j0 m S
击木楔 肘击对踢
- U# B- y; {, g0 [& s7 ^' K鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + \$ t8 z7 i9 ?; s
断象拔 肘砸腿股
; r4 y: V2 G i$ f |; E神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% F) R7 ?2 q& n" J0 N) P6 |天王转化 蹬脚对踢 % p3 i( p; b0 d$ w" h9 d
减火焰 格拳反击 0 V/ E( C W. h. ~6 e6 C: t
魔王博猴 踢撞对拳 $ m1 _; X8 B, I, N! K% ]6 L
折象脊 拽顶撞膝 $ a* D e* R3 a4 v
子 招 + |# w; i3 H8 W6 T6 J
神象奋齿 挤身冲颌 ! y7 [' v5 |, _) S. E! m# [2 U
抹面腿 格拳直踢面 6 r3 @2 ]# t# W6 F4 d. M
鬼王搂美 卸拳拿摔
) C ^$ K* ~7 {- K- P天神射箭 封肘冲颌
2 k5 H2 O& H0 e O6 k折凤凰 内外闪、肘劈臂
' N5 j5 [' o5 o4 V* s) `; J狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 & a# Z( t. P5 `. u5 G, U( ~
野鹿回头 后蹬追踢 3 r' g M( F& S: |6 g7 T- E
神猴献宝 内卸冲颌 & Y, b0 D) n% ?. K% y) e
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 @$ T2 ?* I/ o& R& a+ R& }山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - {+ I/ G0 l" S- O- l! p
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 : s2 S! e5 `" o
漫歌擎柱 避踢蹬后足
; }( R7 X$ i1 {: \扎花环 内闪肘刺胸 + U$ u; ?: Q5 C$ h" L. W
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( P2 a' P' w/ a- ]. N; A$ ^斩葫芦 内闪肘劈面
# o8 d4 q) c' k# {3 Z 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : b Y$ G+ I0 x7 r. ?$ S, p
隐士投湖 飞身头触 1 g- g5 F7 k$ ]7 [" Z: b
麻雀取水 上击拳法
# I. d" P S* w( I* R; y3 A天王掷轮 转身鞭锤
Y+ l! J: o( T7 B+ R9 F鳄鱼摆尾 反身后蹬
' f. Z/ W c$ a5 B2 ^3 _8 r鳄鱼戏尾 三合踢法 1 K3 W2 Q% r( t( e) Q$ n' F5 E
牡鹿耀角 双飞踢腿
; K6 j9 d, _& C% Z, c, F2 ~/ ^蛇驱壁虎 连环撞踢 , i, m) O; ?, v. ^9 w! x
雀女戏水 挟劲后抽踢
% f- I$ K- |% g# w8 Y5 u$ W' w( x% S天神制军 冲身蹬腿
$ @( C) S$ I) S# J天帝过海 飞身高踢 5 r) j4 O' x: ^. p4 `. ?# z1 ]
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
( p4 E! _. n7 l& r# g& C: h9 ~战象交齿 双肘下砸 - G9 p" m0 C5 ~' P6 F' S9 h
转战龙门 后抽肘法 5 w) ]: |. l# I+ N5 O+ o
波涛拍岸 转身肘撞 4 t5 @% U w/ s6 ]$ z
流星冲霄 飞身冲扑 5 l$ a7 P: l6 q, D/ D) ^
神猴腾空 飞身膝撞 9 X8 D' @" q r
天神搏象 低身环膝
+ S3 {% A5 i/ `. s. I仙妃坐坛 飞身臀撞
1 M5 v+ [6 g+ n: n. ?天神折箭 封肘拗臂
$ }7 D' r8 `' n" L1 B4 [7 g鳄鱼张刺 回手肘法
' ] G t3 U& x0 r) `天神入林 踏膝腾身膝撞
2 a9 J( m$ Y$ e& {: e8 w! Z) T" |神猴掷妖 执腿摔法 1 ~6 \! |4 d* o/ b( [% P9 F. i" ?
坐折凶憎 低身破马 1 s, o+ H9 n9 C
武将回枪 执脚侧踹面 : \! e& Y8 ^; D# m* v# b# C% q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% }3 N- L/ @' m4 C+ N1 l古泰拳功法
& `. b) p7 v. Q7 x; r望日功 9 Z1 @ H6 q. z. j2 g
古代泰拳功法的首项是望日功。 8 ]1 \2 r6 [6 p, N
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ U1 J4 H9 V7 `- @# v7 j( ?0 y长跑功 ! m4 L- b, p3 v$ o; A2 ^% w7 D( |
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 8 A/ X. ]9 ?) d# [3 a# |4 N
担水功 % e& }' D, Q# p0 S: U$ f8 V
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 ]2 X7 P' K/ M. k9 ], Y/ M
早浴 7 s2 x& y, E! r6 ^) B
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 I9 u& M) k! v
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 8 ^8 G1 p& B( I
" P8 c% h: b" K+ X2 z. p2 @# h5 v泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
4 S! j) p& ? a$ G1 P$ F7 k' B4 s& ?: @
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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