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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# z9 R0 @$ _4 d1 W7 n+ l2 Z1．禁忌
! B( {' ~1 _7 y1 P R. Z& i1 l(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 \+ f5 T* ^. h2 ^4 v2 g' e(2)女子不能接触擂台。 : D; }/ N0 O. M0 h
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! N' X) y4 l2 a2．计分
) `% C, c/ e! D# {* z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; \' C% z' H4 A) s8 i
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 j" l" [/ |! L4 K! K$ e8 e(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 N: p( u3 B/ [; r! H! T6 c- \
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 v6 l. ^ u6 \ Q* K/ t
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! A* G& Y% b4 R6 G
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
Q! x5 \2 T0 ~3 p2 \(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ! D; m) `) i+ w* ~: B
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ ^6 s) Y( e6 X3 ~/ Z
3．犯规
8 Y& l( @# h3 x1 D. H4 I2 @: u凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; u+ L% g9 d: U8 K6 U
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& A% ^" \6 z. ]9 L+ A) k(2)插对方的眼部。
4 R/ B6 ]( L8 \# F, h; J! ](3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" h: ^) z, R5 Q(4)攻击下阴。
+ Z. `% F6 o" p" ?: l" G/ W(5)锁对方颈部。 % M7 A/ K* B7 Z# x
八、赛场工作人员 9 [' H' f9 W9 K8 J3 l
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' W8 `+ i W7 ]/ I A- _& X* Z& `! t; K2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 : J1 K( I, h1 s6 |
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
' D. P* i, p$ T3 ?. L0 d古泰拳的基本拳法与招式
# H' X+ R Q: ~3 C古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: N$ G0 z T7 I+ Z( F; z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 d0 E( G7 T+ w古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
3 n$ x2 [) J) c# b a- r: I& U ) W9 L+ h8 z6 d! Q2 Z2 a
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 D: v! G" t& O, C/ N( u(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 v0 o' G6 d) i. {3 t) E0 _+ f, x
(3)按耳 提留护面侧 c" ?/ f0 ^2 i
(4)拦格 手自外内拨 / E' M6 g* n( ?5 Z6 \; R' g: r
(5)斜挡 抬拳斜上格
8 R$ ]$ i% E' P& l% u) h9 d(6)高提掩 双臂轮流高抬
% y; r# V; m; y% n2 M* V; E(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . R, Q: A) u6 Y2 O7 J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) t# X' G$ o0 L0 F(9)踢臀 侧举足后弹势
$ s( f- |; |$ c ]1 P( m(10)耍膝 双膝连上提
3 x1 t; W7 W8 H6 a$ p6 ~" V(11)献莲 俯首前触势 * E. @) S! h: c3 h/ u
(12)回踢 回族后摆腿 ) m, t% O: l' P
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 b) q$ y" t8 \% M6 \5 k泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ m4 q0 k2 ?/ M# E1 s: O% [5 ?三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ _! M& M& @" g" c d3 z2 K
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
Z3 E0 h& V; U( Y8 `/ }5 @5 x- x$ Z! Q$ k) o8 {
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , a% e" u+ ^3 i. K8 E5 [5 \
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
g2 ]$ c% ]. ^+ {[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : b1 H$ E. u1 E
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ X; }- o) A" `$ ?
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
' f" c0 }3 a# [ o2 z ~+ \ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 `- c0 ?8 Y2 ^- m+ i% F3 G
# e5 n6 p5 G4 d5 g2 B9 g, e" M
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 " t9 k: m3 n# X8 z8 A
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " U b) d- }9 T$ z8 s" y5 t/ W
头两式：前抵、侧抵。 $ o" w, ^% G3 x" n7 k& _ x* u
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! M+ {9 P, ?7 i( h. t1 [5 Z) D0 p/ s脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: {% ~" {: c. K肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 $ Z+ p8 T* y: Y# P( V5 n2 \8 U
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / M9 }9 I( U+ R& J8 W; |8 |2 \
有关的基本技击术语，有以下口诀：
* J2 l) `$ ?8 h/ f- g- Q. b+ k: r并(相对) 合(进) 取(执)
9 x: z& o* n1 S$ h! o藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 j% k D4 s7 v+ }, [! b
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* X& c4 j1 u- f- I拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 H4 o* q( x7 F; b T投(摔) 攻(动) 守(迎) ' d# }4 b/ C5 {! E( U
拆(解) 避(闪) 答(还) & B1 U4 f6 s0 e8 S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . l& C- I1 p4 Y; V, E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 f( ^( S! \/ H( Z: U6 H( z2 ?/ m! \母 招 $ L/ A8 K. r) B! s4 y0 ]
曲折步形 外围招架
# @. ]9 b! n |& b飞鸟投林 内围招架
M7 y2 L; b3 B* P4 H依诺挺剑 内围肘
# X9 m- ~( f( t X; g* e1 b爪哇标枪 外围肘
; ]5 x0 y1 ^+ c4 |1 {3 Z: U' F拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
4 O; \$ k% N; @' l! Z5 }" ^慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ! k# Y3 _2 w+ J
蒙民捍卫 蹬脚对拳 v+ G7 z6 q* G; g
击木楔 肘击对踢
- t8 \- l; I D2 z- d鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) o4 |( T- R& d. p$ k7 s6 b6 s
断象拔 肘砸腿股 ; l8 m: F2 Y6 C: f3 v1 k
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 ?( M" Q& y. o6 i1 F6 c
天王转化 蹬脚对踢 6 u3 d) x. o' a
减火焰 格拳反击 ' U2 Y: K. i* ]) S( h: v
魔王博猴 踢撞对拳 % r) I' r+ ^7 _% m# U, n# u
折象脊 拽顶撞膝 8 E1 V( Z" O3 ]( w
子 招 + w* W4 T0 [6 S* i
神象奋齿 挤身冲颌
; i& m6 [. }7 p# F1 r* N抹面腿 格拳直踢面 8 T- }& {0 \* t# Y
鬼王搂美 卸拳拿摔 $ P, h. }% {2 M H3 R
天神射箭 封肘冲颌
$ R1 {( M' l1 o折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 G3 P& c1 ]/ g/ P v3 q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! X8 O, P9 G$ N f2 ~7 `野鹿回头 后蹬追踢 5 X& v$ c, m( S/ }: t
神猴献宝 内卸冲颌 / t( |5 J# V. v( L: T
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / L1 a: }/ \: d3 A
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
) O8 q$ O8 r8 z5 r8 @4 n越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 q$ h6 L W5 D# g; S* g& p
漫歌擎柱 避踢蹬后足 2 @* h0 @7 H2 O0 l
扎花环 内闪肘刺胸 ! E0 H& j4 c( S" i4 h9 W3 c9 g
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ m+ `5 i8 F- f& x斩葫芦 内闪肘劈面 : d6 n! s& E# }+ ]8 o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( A- N: [" P* V- K2 }
隐士投湖 飞身头触 ' q! s1 K$ K+ Y9 ~* s/ @
麻雀取水 上击拳法
* g* X* r2 h4 O8 d, J/ v天王掷轮 转身鞭锤
1 ^; J+ r1 L) @鳄鱼摆尾 反身后蹬 & F% B2 p: ?; B$ J; G; J5 C# t8 s
鳄鱼戏尾 三合踢法 " b- r- F3 Z+ f. }# @( Z, X ~
牡鹿耀角 双飞踢腿 - j% g: `# @- f- s8 [
蛇驱壁虎 连环撞踢
) ^7 m. P3 O5 X5 M+ S7 s雀女戏水 挟劲后抽踢
4 G! k4 i$ u; b! P) s C( ~+ U- v天神制军 冲身蹬腿 ( P2 [" T7 [ [" X# h, ?7 |1 d
天帝过海 飞身高踢
5 Y3 a- ?7 Y7 l* K栗鼠登松 踏膝飞身下肘 E. \# R9 n4 H, I6 t
战象交齿 双肘下砸 4 `+ b* q" U3 l! i) B0 \5 V! k/ r
转战龙门 后抽肘法
2 Q0 k) C$ T* I9 I9 \" E# S; M波涛拍岸 转身肘撞
5 }# T# g; J$ f+ x7 m流星冲霄 飞身冲扑
0 f @2 @, Y% l神猴腾空 飞身膝撞
# U& z( {& g. B. O1 ?天神搏象 低身环膝 8 g$ a( d& U8 d6 c& _
仙妃坐坛 飞身臀撞 " y$ Q! o8 L; n1 D
天神折箭 封肘拗臂
y( N5 i4 A$ {% A鳄鱼张刺 回手肘法
4 j O. X0 B, x4 R, j% H+ w天神入林 踏膝腾身膝撞
% A7 L4 q/ V$ h4 v4 S神猴掷妖 执腿摔法 ! h* ]2 { r5 i# Z$ I+ ~
坐折凶憎 低身破马
* z, @- r* D- m0 Q; `# F; J! [* P武将回枪 执脚侧踹面
5 v! F G+ c) Y% s古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 A4 ^+ o1 R$ T5 k
古泰拳功法 % J9 i( @- z' I5 f3 c- N
望日功 & N7 A; P1 D: o
古代泰拳功法的首项是望日功。
P/ t5 k. g/ M0 v! x( c6 i$ v即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% F/ {/ N6 F ]* X长跑功 " ]/ |) E; H, j+ Q# I8 n
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % H7 W$ m2 D) S' G; R0 Y% ?
担水功
: ^6 D1 R5 F5 n6 E将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! i( h0 ^2 B" g' I" ]6 ?
早浴
( l5 Z, l# x4 A6 V) y e其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ( c$ i$ ^0 T. F( z1 s( a% E% y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 s6 y& z+ m/ {7 Z ?$ q0 q# Y
% j0 }( |2 w* y; d
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' a7 U/ D+ ?* _8 j+ ?
8 b9 l) v+ y1 ~: L7 a a精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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