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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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) s' |$ U. N' [
& S, F4 C  a9 d- f2 K) P/ ~" r$ l/ ^
      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。8 h7 g2 B; H' e0 K# i/ T
  晒斑--& p  C, }# b% n
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
/ z! y( Z) {6 _) t, E3 l; G* b8 o; `5 n0 o1 F2 X, N. S
祛斑对策:3 a+ c$ ?. e8 l8 x/ l, c$ b& ?
1 a( g! j& F6 `- K
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
& O6 r8 ~1 z2 o% T3 G: o维生素C 2 P  [. d3 @" p- n; `$ U5 V
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 Q2 `. Y7 c5 s; C8 ]( h
维生素E
. [+ G" l+ Z7 h  p* R6 {维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
# A! j) H( j( g1 n防晒 ( U* h% n& A+ a
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ [5 w5 O6 `. {$ |
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二、内因造成的面部斑点:) N7 j# `5 v$ ?* C; @& E1 x
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
: d9 H) r  p: G" Q6 |  雀斑--
4 G* f; V, C/ n. N- G: l1 T  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: f# G  X. M% P- x$ B( T) x  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。$ B0 Q: q- g$ b- Z, p
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 I' T7 s$ w+ L' g1 V# T) X  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; w$ j3 b- e4 \; j. M
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:, ~7 Y1 |( N  }' `" a% t  ~
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。6 E& D+ J  j/ f2 z7 @
 祛斑对策:
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   $ h7 H% ~0 Z7 Y4 C+ Q5 `  J
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. , a6 E. D; S' k- v" T( v

0 O+ }" I. W/ R7 |, K黄褐斑--
! ]9 u* @: y( J  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。$ c4 H2 K) y" J2 i1 A
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
- ?: H  T/ @7 Q+ Z- j  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。  l7 j4 J: V, @% k3 t% @
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。( \! u. m' C) K5 d6 e
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。  d# V/ Y! o, _6 Y
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。( p+ h) }- s% v$ |
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 l. P# T1 q3 s/ R* a祛斑对策:
6 Q& i6 E* j& g  }* u2 D- M4 k( y, E0 d8 [, Q: r3 j& C
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 R/ ^  J# g; X: C' N! |- [$ T3 j  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 5 K& H5 {, A, b1 e3 y  D0 @
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ! g# G" Y) s: d0 j5 b/ A" ~
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: T2 \: ~4 o( m9 M( z) E  e  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* K3 r' f" z$ K( M3 G# c7 r  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' S& c5 e# N% `6 s1 T( m         7.和牛奶白斑--
: ]7 }; Z5 u0 V; Q+ |/ [  y/ F. `  1. 又称“白癜风”。
7 N4 U7 E0 ]& s. A4 O" h/ w) d7 q) l  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
$ b% W4 T+ I0 j  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* g+ y0 [9 T9 `/ o! c, K  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 P% Z" l$ R" H+ L: u( s$ O  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' l' a  O- ]7 `( y3 x  [* V
  对策:. h4 S: s: K+ M6 Q
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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+ R# L7 c: l: ^/ t0 q' k1 L0 ^经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
3 m6 t9 }$ k; Z,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
( s& N2 X- J5 A1 G' m, e8 s0 y' W  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
3 O/ `, y) L+ E5 U. r/ r" g( i/ W5 V  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- B2 `% I! @4 m  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
% b% ^, D8 v% s  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, _' E9 i, q2 G( f+ m3 D  i
 对策:
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/ `0 ~4 E. @5 e0 }! S3 W上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。, E, v  P. o0 B; o7 N

/ J) j9 j2 J- x) n, ]/ O$ I汗斑--
6 E# X/ p' o1 Z" K: _* b  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% u# Q4 P( E/ \0 \" v

: V7 D' e$ C( I& b$ A1 c对策:* n5 A2 M1 F1 [/ Z

: V6 E3 @7 f: x7 `0 F  W8 V一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。' j) G, a7 _9 @0 B% L" X2 l
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 a( c; U: V( x' D
  1、洗浴& v  e- g1 \. |3 N) J- a; K5 L- s
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 A8 ?: M8 M: H0 {' [$ _3 @$ P  2、外涂; N2 H3 C) ?1 Q2 T: T! e: j
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。& n: j) S, a6 E. q  E' j
  3、口服2 d$ C+ i8 c& L" g' \* a
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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