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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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, u0 a: X8 i1 w 一、 外因造成的斑点:2 F/ N9 {( U8 t2 s* C1 \' x
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外因指紫外线或外伤等。. A f! r& l! ]9 ?2 n0 W4 q0 B: ?7 R( G
晒斑--
; L; G/ Q+ i8 E 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。3 x: F6 E3 b4 ]- V5 G- ~0 I
, L/ R' u+ G$ H& Y! J8 W! q0 `祛斑对策:3 S4 t5 [4 A3 \# O+ j' Q
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
$ `: c3 F4 l$ e" E7 {# @/ W( w维生素C
# Q" \6 Z, d' {. [2 c维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
0 |! I. d ^6 y. E; h' r; {! X维生素E " q" ~" p* a* o. U* m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 " K5 d& c' s5 e" `/ }' L8 ?
防晒
/ m4 Q( E7 s6 V+ B/ ^3 n( E Z全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。- y# x* M. F, w, Z3 h8 z1 e' e) i
& H4 D | B# b3 a( T/ a) Q二、内因造成的面部斑点:) V1 S, ]- {0 m+ s
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- _! }0 q" x! U4 V 雀斑--$ C, _/ N. `; ]" |0 u3 }$ `3 w
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
8 ?- `! J% a( u8 V 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 N9 ]* _+ z1 G
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% i n' e$ Q+ H% {- H 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
! @4 I- o$ H9 K+ e 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* s8 m7 F) Q, t0 L 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
% }1 o6 _7 v/ M2 \ 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。3 I1 ` c6 T# H3 X5 r$ w/ Q
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
- a" @- W1 ]4 g8 @ 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。+ [- Z) _# O3 w0 y3 b
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
: G U+ X# F* i7 k1 f B( K 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
" L9 v3 V6 `. \9 B+ W 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ i) P" b* V- X" b3 Q, ~/ a 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。0 f& [( l. p$ ^; M+ S2 z4 u
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 & c0 S! {# Z! O) |
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
" `0 G, u& O' G1 Q0 [ 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 + @- k% T9 X7 j6 |
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
2 C2 }( E# K/ P1 } 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / Z' S5 ~1 Z4 i3 A
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 & `4 x( Y6 d( y
7.和牛奶白斑--# i3 e, N i" j
1. 又称“白癜风”。3 J4 j! _5 ] v% h) t$ C
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, B$ ]. T! p1 L* F' n* f1 @ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 d% z `) K# \' Y6 H! b2 g5 R 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。* g- n/ ~$ f% Z* W1 {
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。7 H% p {6 `2 i6 r E7 A+ s0 }) h
对策:" Z# w! C9 _- F: D. k
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! H* c2 X5 X2 | s$ O1 q- k: v
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
: ~, z' P4 g, S4 I8 M( e,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. , j6 Y5 |' u1 A$ L2 L E. E
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老年斑--$ C' P5 r8 k1 l
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
7 K8 D6 P! @; ~9 v 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。) y. i& n5 {7 Z# s
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。- E0 d. J+ |2 V; \4 I
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ `; ]9 H" L& H+ d 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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1 f4 ]- v2 E" u+ ^, Y3 {, R汗斑--
0 Z# n& _: s& E0 {* {+ e8 ` 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。" m0 k# Y/ L$ M' E8 O
9 w! b/ T% w Z! G) l对策:
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|4 D! o9 K6 Z- ?% q) z! F一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。5 n5 b" E, S, D: u; r
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。7 E& [) H3 I* C% x- l- e
1、洗浴# b8 G! X) e. ]
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。# L, Q8 M$ `0 ^1 P
2、外涂; c* w( l/ q/ P7 ~* g$ y* ?4 u
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
; ~4 P) q$ z8 @/ u4 f1 Q d 3、口服
& F, W1 T8 N1 G 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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